Psicóloga Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental Para mulheres e casais
Relações difíceis não são azar. São padrões que podem ser
trabalhados
Atendimento presencial em Salvador e online.
Sou Larissa Abreu, psicóloga especialista em mulheres e casais que vivem relações difíceis e repetitivas.
Se você percebe que:
- Sempre cede para evitar conflitos
- Sente necessidade de controlar o outro para se sentir segura
- Repete padrões que só te fazem mal
…a terapia pode transformar essa realidade.
Meu trabalho não é “consertar o outro” nem oferecer soluções mágicas. Eu ajudo você, e seu relacionamento, a:
- Identificar padrões que machucam
- Fortalecer limites
- Desenvolver comunicação clara
- Construir vínculos seguros e funcionais
Também ajudo mulheres a reconstruir sua vida e autonomia quando um relacionamento não oferece respeito e reciprocidade.
Com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia de Casal, atendo online e presencialmente em Salvador, oferecendo estratégias práticas, objetivas e baseadas em evidências.
Serviços e Programas
Como posso te Ajudar?
Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ajudo você a entender e transformar padrões de pensamento, emoções intensas e comportamentos que dificultam sua qualidade de vida.
Autoestima e autoconfiança
Aquela voz interna que te faz duvidar do seu valor pode ser transformada. Com o apoio certo, você fortalece sua autoestima, aprende a se priorizar e constrói a confiança necessária para parar de se anular e começar a se tratar com o respeito que merece.
Relacionamentos saudáveis
A insegurança, o medo de ser trocada e o ciúmes que sufoca podem transformar até o amor em angústia. Com o apoio certo, você aprende a reconhecer padrões que te ferem, fortalece sua autoestima e constrói relacionamentos mais leves, seguros e saudáveis
Ansiedade
Sabe aquela sensação de que a mente não desacelera e tudo parece urgente, enquanto o corpo vive em alerta constante? Com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), você aprende a reconhecer esses padrões e quebrar o ciclo da ansiedade, construindo mais equilíbrio emocional e controle sobre seus pensamentos e reações.
Um caso de Superação
Depoimento da Paciente
“Minha insegurança me fazia sentir menor que todo mundo. Eu duvidava de mim o tempo todo, me comparava com os outros e achava que nunca era suficiente. Com a terapia, fui entendendo minhas crenças e reconstruindo meu olhar sobre mim mesma. Hoje, me sinto mais segura, sei meu valor e parei de me anular.”
Depoimentos
Sou filha da paciente de Larissa depois da terapia vejo minha mãe melhor nas questões da vida, vejo com mas segurança em não ter medo de escolher sobre sua vida. Larissa tem o dom da psicologia, é muito atenciosa não só com o próprio paciente mas com toda sua família, quando um profissional segura a mão do seu paciente o mundo inteiro se reequilibra. Obrigada Larissa
Mais alguns dos nossos Depoimentos
Atendimento Presencial & Online
Terapia Presencial
Vivencie uma conexão mais profunda em um ambiente acolhedor e estruturado para o seu bem-estar.
Terapia Online
Cuide de você com flexibilidade, conforto e continuidade, mesmo nos dias mais corridos.
Atendimento Individual
Um espaço para você entender suas dores com profundidade e transformar a relação que tem consigo. Trabalhamos autoestima, ansiedade, padrões afetivos e tudo aquilo que te prende em relações que machucam. O foco é te ajudar a se sentir segura, suficiente e no comando da sua vida emocional.
Atendimento de Casal
Um acompanhamento para casais que querem parar de repetir as mesmas brigas e aprender uma forma mais madura de se relacionar. Trabalhamos comunicação, segurança, acordos reais e reconstrução da conexão. O foco é que a relação funcione na prática, com respeito, clareza e parceria.
Psicóloga em Salvador-BA
Acolho mulheres e casais presos em padrões que machucam, conflitos repetitivos, ciúmes, insegurança e falta de reciprocidade.
Aqui, você aprende a identificar o que te faz mal, fortalecer seus limites, reconstruir sua autoestima e escolher conscientemente o que merece em cada relacionamento.
Atendo presencialmente em Salvador e online, oferecendo um espaço seguro e direto para transformar sua vida e tornar seus vínculos mais funcionais, sem precisar se diminuir.
Perguntas Frequentes:
A terapia é fundamentada na abordagem cognitivo-comportamental, que combina estratégias cognitivas e comportamentais para ajudar o paciente a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que contribuem para a ansiedade, depressão e transtornos alimentares. Essa abordagem é altamente estruturada, focada em objetivos e adaptada às necessidades individuais de cada paciente.
A TCC para ansiedade auxilia os pacientes a reconhecer pensamentos automáticos negativos e a desenvolver técnicas para enfrentar situações que desencadeiam ansiedade. Por meio de exercícios e tarefas práticas, o paciente aprende a reestruturar pensamentos disfuncionais e a adotar comportamentos que promovem mais segurança e controle sobre as reações emocionais.
A TCC ajuda a identificar os pensamentos distorcidos que alimentam o ciúmes, como medo de abandono ou necessidade de controle. Com a terapia, a pessoa aprende a reavaliar essas interpretações, desenvolver autoconfiança e fortalecer habilidades emocionais para lidar com a insegurança de forma mais saudável.
A terapia de casal oferece um espaço seguro para que os dois se escutem com mais empatia, aprendam a se comunicar de forma mais clara e fortaleçam o vínculo emocional. Com orientação profissional, o casal identifica padrões que geram conflito e constrói acordos mais saudáveis, com mais respeito, parceria e conexão.
A psicoterapia individual proporciona um ambiente seguro, confidencial e personalizado, onde o paciente pode explorar suas questões de forma aprofundada. Esse formato estimula a construção de um vínculo terapêutico de confiança, elemento fundamental para promover autoconhecimento, ressignificação dos desafios e o desenvolvimento de habilidades para enfrentar dificuldades no dia a dia.
Para agendar uma sessão, você pode entrar em contato através do formulário de contato disponível no site, por e-mail ou telefone. Após o primeiro contato, será realizada uma avaliação inicial para entender suas necessidades e definir o melhor encaminhamento para o processo terapêutico.
Se você sente que se anula para manter um relacionamento ou vive preocupada com ciúmes e inseguranças, posso te ajudar. Aqui você aprende a recuperar sua autonomia, fortalecer seus limites e criar vínculos seguros, sem precisar ceder ou controlar o outro. Atendimento presencial em Salvador e online, através da Terapia Cognitivo-Comportamental.
- Ansiedade e insegurança
- Psicoterapia individual e de casal
- Autoestima e autonomia
- Relacionamentos Funcionais
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